فوائد المشي حافي القدمين على الرمال ..لاتفووتكمـ ..

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة اللله وبركاته

--------------------------------------


اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التي تؤثر على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله ..


ولكن من الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس فرصه للواحد فينا اذا سار انه يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل

يسلمووو خيتوو ^_^ ع الموضوع ^_^

غلا


تسلم يدك على هالمعلومه



يعطيك الف عااافيه



لا عدمناااك




دمتي بعز

دلووعه لودي ..


لاهنتي لا مرورك المعطر..

لاعدمته ..

مثل آلقمر ..

لاحرمت طلتك في متصفحـــــي ..